毎日適当なご飯

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鶏手羽のグリル焼き

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鶏手羽を クレージーソルト 醤油 ローズマリーに漬けてしばらくおく。グリルで
12~15分程焼く 漬け時間の少ない時には時々漬け汁を刷毛で塗って照りを出す。
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又うるいのサラダ 生のまま茎は千切り 葉は適当に刻む シーチキン缶詰小1缶
マヨネーズ少々 オリーブ油 クレージーソルトで味付け
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by k451cde | 2010-04-02 18:17 | 豚肉