毎日適当なご飯

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カテゴリ:野菜( 61 )

リコピン 朝晩たっぷり

           相変わらずの献立^_^;…   人参 トマト リコピン食材 
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by k451cde | 2017-06-01 17:09 | 野菜

春野菜

清荒神の “わらび”
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by k451cde | 2014-04-30 15:12 | 野菜

春野菜

             ☆城崎 「味よし」さんに送って頂いたヤマブキは山椒と佃煮に
             ☆淡路島の新玉葱 削りカツオ トッピング
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by k451cde | 2014-04-28 15:18 | 野菜

八宝菜

             石川県の家庭菜園 青梗菜・葱・キャベツを頂戴しました。
             とびっきり美味しい八宝菜
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by k451cde | 2013-10-30 13:16 | 野菜

筍 じぶ煮

Kさん 筍 蕗 鶏
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by k451cde | 2013-04-14 20:03 | 野菜

春の香り

菜の花辛し和え 筍・木の芽
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by k451cde | 2013-04-02 15:28 | 野菜

柿なます

大根・人参のなますに季節の柿を入れて, 煮物も 大根・人参・牛蒡 それにコンニャク
どちらも翌日の方がお味馴染んで美味
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by k451cde | 2012-12-08 17:10 | 野菜

大根 ハムで

         ☆大根・ハム千切り マスタードソース  ☆イタリアンパセリ
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by k451cde | 2012-12-04 21:41 | 野菜

産直野菜

            京都のS先生より万願寺ししとう 
            岡山のYさんより下仁田ネギ   白菜は浅漬けに 
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by k451cde | 2012-11-17 17:48 | 野菜

簡単 ピクルス

     野菜は パプリカ・胡瓜・大根・人参・玉葱
     おいしい酢に【 ローリエ・にんにく スライス・レッドペッパー・クローブを入れて】
     漬け込む・・・・
     お気に入りは小さく切ったパプリカ サラダの彩りとアクセントに◎
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by k451cde | 2012-11-15 23:03 | 野菜